Lezione 7: Riconoscere le emozioni

Prima di andare sul mercato devi essere sicuro di sapere qual è la posizione di default per il tuo cervello e per il tuo stato mentale riguardo al mercato.

Anche sapendo fare bene trading a livello tecnico, finché la focalizzazione resta sul “minimizzare le perdite” e non sul “massimizzare i profitti” questo diventa un limite che porta a un trading non profittevole, e che va superato.

Il primo passo per imparare a gestire le emozioni è di averne consapevolezza, di iniziare a notarle.

Segui il video della lezione e poi fa l'esercizio che trovi sotto.

Scarica l'esercizio in vari formati:

• audio con solo la mia voce (5 min)
• audio con la musica di sottofondo (12 min)
• testo in pdf